Meerdere studies (1, 2) hebben al laagcalorische en vetarme diëten vergeleken en aangetoond dat geen van beide duidelijk doeltreffender is dan het andere. Op korte termijn (3 tot 6 maanden) vermageren de proefpersonen met een laagcalorisch dieet veel meer dan die met een vetarm...
Ultrabewerkt voedsel nogmaals beschuldigd voor gewichtstoename
